ついにこの季節

朝からサップのサンディング、2時間半くらいひたすらサンディングしていたらびっくりするくらい汗をかいた。

Tシャツは絞れるし、フルフェイスのマスクからは養命酒のコップをこぼしたみたいに汗がこぼれ出ました。

そういえば一昨日、横山さんに痩せた？と聞かれたけど自覚なくこの季節は痩せちゃうんだよな。

食べても食べても消費してしまう。

最近我が家に体重計が来たので、測ってみたら体重は減ってなかった。

そして体脂肪が16.4%でアスリート、骨格筋が29.60kgで非常に良い。って出てた。なんか嬉しい。ずっとサーフィン出来るように気を配ろうと思った。